いつもありがとうございます。折尾駅から徒歩10分、ヘアカラー専門店ナチュラル折尾店です。

 

 

 

冬の厳しい寒さと乾燥はお肌に大きなダメージを与えます。

今日は、乾燥を確保しながら肌を健康に導くための自然由来成分を活用したスキンケア方法をご紹介します。

 

 

1.シアバター

 

• 特徴：シアバターは、ビタミンA、Eが豊富で、優れた保湿性を持ちます。
• 使用方法：洗顔後、乾燥が気になる部分にシアバターを少量取り、優しくマッサージしながら塗布します。 夜のスキンケアルーチンに取り入れて、朝まで肌が潤います。

 

 

2.ホホバオイル

 

• 特徴: ホホバオイルは皮膚に非常になじみやすく、肌のバリア機能を強化する助けになります。
• 使用方法：数滴のホホバオイルを手に取り、顔全体に軽く押し込むように申し込みます。または、お使いの保湿クリームに混ぜて使用することもできます。

 

 

3.アロエベラ

 

• 特徴：アロエベラは肌の修復を促進し、強力な保湿効果を提供します。
• 使用方法：アロエベラジェルを肌に直接塗るか、日常使いの化粧水やクリームに混ぜて使用します。肌の赤みや炎症を目立たせる効果もあります。

 

 

4.グリセリン

 

• 特徴：グリセリンは、空気中の水分を肌に引き寄せて保持することで、乾燥から守ります。
• 使用方法：グリセリンは他の成分と混ぜて使用すると効果的です。化粧水に少量を加えるか、自作のフェイスマスクに含めることができます。

 

 

 

 

これらの自然由来成分を使ったスキンケアは、冬の乾燥による肌のトラブルを防ぎながら、肌を健康で美しく整えるのに役立ちます。

日々のケアにこれらを取り入れて、冬の厳しい環境に負けない肌に♪

何かご質問や他のスキンケアのご相談がございましたら、お気軽にどうぞ！

 

 

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白髪染め（全体） ￥2,700

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ブロー ￥600（セルフブローは無料）

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※税別表示です。

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冬の乾燥は静電気が発生しやすくなりますが、適切な対策を取ることで、髪や服への不快な影響を減らすことができます。

今日は、静電気を効果的に抑制する方法をご紹介します。

 

 

髪の静電気対策

 

• リーブインコンディショナーの使用: リーブインコンディショナーやアンチフリズ製品を髪に使用することで、髪に潤いを与え、静電気の発生を減らすことができます。
• 天然素材のブラシ使用: 木や豚毛などの天然素材で作られたヘアブラシを使用すると、静電気が発生しにくくなります。

 

 

衣服の静電気対策

 

• 柔軟剤の利用: 洗濯の際に柔軟剤を使用することで、服の静電気を減らすことができます。乾燥機を使用する場合は、静電気防止シートも効果的です。
• 金属ハンガーで放電: 金属ハンガーを衣服に軽く触れさせることで、衣服に蓄積された静電気を放電させることが可能です。

 

 

環境調整

 

• 加湿器の使用: 室内に加湿器を設置して湿度を適切に保つことで、静電気の発生を抑えることができます。
• 適切な水分補給: 日常的に十分な水分を摂取することで、体内の水分バランスを保ち、静電気が起きにくい体質を維持するのに役立ちます。

 

 

 

これらの対策により、冬の乾燥時によく発生する静電気の問題を軽減し、快適に過ごすことができます。

何かご質問や他に気になる点があれば、お気軽にどうぞ！

 

 

 

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冬の長い夜は、自分を労わり、美容とリラクゼーションに時間を過ごす絶好の機会です。

今日は、冬の夜を快適に過ごすためのビューティーケアのナイトルーチンをご紹介します。

 

 

 

1.夜のリラクゼーションバス

 

• 入浴剤を使う：温かいバスにラベンダーやカモミールの入浴剤を置くことで、リラクゼーション効果を高めます。これらの香りは心を落ち着かせ、睡眠の質を向上させるのに効果的です。
• 照明を落とす: バスルームの照明を落とし、キャンドルを灯すことで、さらにした雰囲気を大切にします。

 

 

2.スキンケアの強化

 

• ナイトクリームを塗る：洗顔後、保湿効果の高いナイトクリームをたっぷりと肌に塗ります。冬の乾燥から肌を守り、夜間の間肌の修復を助けます。
• アイクリームを忘れずに：目元は特に乾燥しやすいので、アイクリームで保湿し、くすみや小じわを予防します。

 

 

3.ハンドケアとフットケア

 

• ハンドクリームとフットクリーム: ハンドクリームとフットクリームを使って手と足を集中ケアします。寝る前に厚めに塗り、コットンの手袋や靴下を履いて寝ると、朝まで潤いが持続します。

 

 

4.アロマセラピーで心を落ち着かせる

 

• アロマディフューザーの使用法：寝室にアロマディフューザーを設置し、効果のあるエッセンシャルオイルを数滴垂らします。これにより、心地よい睡眠を促進し、翌日の活動に向けて体と心をリフレッシュできます。

 

 

 

この夜間ルーチンを実践することで、冬の夜長を最大限に活用し、美容とリラクゼーションができます。

毎日のケアで、冬の厳しい環境にも負けない健康な体と心を維持しましょう

何かご質問があれば、お気軽にどうぞ！

 

 

 

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冬は足元の冷えや乾燥が起こりやすくなりますが、適切なケアを行うことでこれらを効果的に予防、今日は足を健康に、温め、潤いを与えるための冬のケア方法をご紹介します。

 

 

 

1.深い保湿を心がける

• クリームの選択：寝る前に、シアバターココヤナッツオイルなどの濃厚な保湿クリームを足全体にたっぷりと塗ります。これにより、一晩中足を潤いで包み込むことができます。
• 夜のケア：保湿後、綿の靴下を履いて寝ると、クリームが足にしっかりと浸透し、朝まで保湿効果が持続します。

 

 

2.温かい靴下とフットバスで温める

• 靴下選択:冷えやすい冬の夜には、ウールや綿の厚い手の靴下を選び、足元を暖かく過ごします。
• フットバスの活用: 週に数回、お湯に足を浸すフットバスでリラックスし、足の疲れを緩和します。

 

 

3.適切な靴で外出する

• 保温性と防水性のある靴:冷えや濡れから足を守るために、保温性と防水性に優れた靴を選ぶことが重要です。
• 滑り止め機能: 雪や雨で滑りやすい時期には、滑りにくいソールの靴を選ぶことで安全性を高めます。

 

 

4.足裏マッサージ

• マッサージツールの活用：マッサージボールや専用のローラーを使って、定期的に足裏をマッサージすることで、血行を促進し、冷え性を改善します。

 

 

 

これらの足元ケアを実践することで、冬の厳しい環境下でも足を健康に適して、快適に過ごすことができます。

日々の小さなケアが、足元の健康を大きく左右しますので、しっかりとケアを！

何かご質問があれば、お気軽にどうぞ！

 

 

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冬は体を温めることが特に重要ですが、美容にも良い効果をもたらす温かいドリンクを取り入れることで、内側から健康と美しさを支えましょう。

今日は、美肌と健康をサポートするホットビューティードリンクのレシピを紹介します。

 

 

1. ジンジャーレモンティー

 

• 材料:
  • 生姜：小さじ1（すりおろし）
  • レモンジュース：大さじ1
  • ハチミツ：小さじ1
  • 熱水：1カップ
• 作り方:
  • カップにすりおろした生姜、レモンジュース、ハチミツを入れます。
  • 熱水を注ぎ、よくかき混ぜてから飲みます。
• 効果:
  • 生姜は体を温め、消化を助ける効果があります。レモンはビタミンCが豊富で、肌の健康を支えます。

 

 

 

2. ターメリックミルク

• 材料:
  • ターメリックパウダー：小さじ1/2
  • ココナッツミルク：1カップ
  • シナモン：少々
  • ハチミツ：小さじ1
• 作り方:
  • 鍋にココナッツミルクとターメリックパウダーを入れ、弱火で温めます。
  • シナモンを加え、温まったらカップに注ぎ、ハチミツで甘味を加えます。
• 効果:
  • ターメリックは抗炎症作用があり、肌の状態を整えるのに役立ちます。ココナッツミルクは保湿効果があります。

 

 

 

これらのドリンクは、冬の寒い日に体を内側から温め、美容と健康をサポートします。

毎日の習慣に取り入れて、冬の寒さを楽しみながら美しさを保ちましょう。

何かご質問があれば、お気軽にどうぞ！

 

 

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