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2023.08.16

美髪を保つための おススメレシピNo.7

 

 

 

いつもありがとうございます、折尾駅から徒歩10分 ヘアカラー専門店ナチュラル折尾店です。

 

今日は美髪を保つための おススメレシピ7回目!

 

私も大好きなお芋を使ったレシピですa-chu01.gif

 

 

 

美髪をサポートする!スウィートポテトの焼き芋レシピ

 

 

こんにちは、美容と健康を大切にする皆さん!今回は、美髪を保つためにぴったりなスウィートポテトの焼き芋のレシピをご紹介します。

美味しさと栄養を兼ね備えた、美髪をサポートする一品です。

 

 

 

材料(2人分):

 

  • ・スウィートポテト:2本
  • ・オリーブオイル:大さじ2
  • ・塩:少々
  • ・シナモンパウダー:適量(お好みで)

 

 

作り方:

 

  1. 1.スウィートポテトはよく洗い、皮を剥いて1cm程度の輪切りにします。厚すぎず薄すぎない程度が良いです。

 

  1. 2.ボウルにオリーブオイルと少しの塩を入れ、よく混ぜます。これにスウィートポテトを加え、全体にしっかりとオイルを絡ませます。

 

  1. 3.オーブンを180度に予熱します。

 

  1. 4.オーブンシートを敷いた天板にスウィートポテトを並べます。一枚一枚広がるように配置しましょう。

 

  1. 5.オーブンで約20-25分焼きます。途中で一度ひっくり返して、均一に焼き色がつくようにします。

 

  1. 6.焼き上がったら、お皿に盛り付けてシナモンパウダーをふりかければ完成です。

 

 

 

 

美髪に嬉しいスウィートポテトの効果:

 

star.gifスウィートポテトはビタミンAやビタミンC、βカロテンなどが豊富に含まれており、髪の健康に良い影響を与える食材です。

 

  • star.gifビタミンA: 髪の毛を健康的に保つために必要な栄養素。頭皮や髪の毛を保護し、ツヤやボリュームをアップさせます。

 

  • star.gifビタミンC: 髪の毛の成長を促進し、髪を強く保つ効果があります。

 

  • star.gifβカロテン: ビタミンAの前駆体で、髪の毛の成長をサポートします。

 

 

 

 

美味しさと美髪を手に入れるなら、スウィートポテトの焼き芋がおすすめです。ぜひお試しください!

 

 

 

 

 


 

◆ヘアカラーナチュラルのお得なメニュー◆

白髪染め(全体) ¥2,700

白髪染め(リタッチ) ¥2,200

おしゃれ染め(全体)¥3,200

おしゃれ染め(リタッチ) ¥2,700

部分染め ¥1,200

ブロー ¥600(セルフブローは無料)

前髪カット ¥600

※税別表示です。

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2023.08.12

明日~夏休み

 

 

いつもありがとうございます、ヘアカラー専門店ナチュラル中西です。

 

 

夏本番hare.gifhare.gifhare.gif

 

毎日暑い日が続いてますが皆さま体調は大丈夫ですか?

 

我が家の男の子2人はなぜか夏休み初日に宿題完了a-ga-n01.gif

 

残りの日はボクシングの練習とゲームとYouTubeに明け暮れてますa-yahho01.gif

 

 

 

さて以前にもお伝えしましたが当店では明日から16日までの4日間夏休みをいただきます。

 

毎日がんばってくれているスタッフのつかの間の休息です。

いつも感謝の気持ちでいっぱいですa-heart06.gif

 

 

今日はまだ少しだけ空きがありますのでお早めにご予約くださいa-gomen01.gif

17日は9:00より通常営業となりますのでご来店心よりお待ちしておりますkira01.gif

 

 

それでは皆さま、よい夏休みをfutaba.gif

 

 

 

 


 

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2023.08.11

日本人の髪質に迫る:特徴とケアのポイント

 

 

いつもありがとうございます、折尾駅から徒歩10分 ヘアカラー専門店ナチュラル折尾店です。

 

 

夏はわっしょい百万夏まつりや各所での花火大会など、多くのイベントで浴衣になる機会が増えますよね。

 

見るたびに日本人の文化っていいなーと感じます。

 

 

そこで今日はhatena04.gif

 

 

 

日本人の髪質に迫る:特徴とケアのポイント

 

 

髪は人種や民族によって異なる特徴を持ち、その中でも日本人の髪質は独自の特徴を持っています。日本人の髪は一般的に細くて直毛、そして柔らかいとされています。それでは、日本人特有の髪質について詳しく見ていきましょう。

 

 

 

1. 直毛で細い髪の特徴

 

日本人の髪は直毛で細いことが特徴です。直毛のため、くせやウェーブが少なく、髪がまっすぐに伸びています。また、細い髪は柔らかい質感を持っており、そのため扱いやすさがあります。しかし、細い髪は絡まりやすい傾向があり、適切なケアが必要です。

 

 

2. 柔らかい髪質の影響

 

柔らかい髪質は、スタイリングのしやすさや自然な動きを生み出す一方、ボリューム感が欠けることがあります。そのため、ヘアスタイリング剤やカットの工夫を通じて、髪にボリュームや立体感を出す方法が求められます。

 

 

3. 日本人特有の色素

 

多くの日本人の髪は黒や茶色の色素を持っており、黒髪が一般的です。このため、ヘアカラーを変える場合には、色素の濃さや種類を考慮して選ぶことが大切です。また、日本人特有の髪質に合ったヘアカラーの選び方も重要です。

 

 

4. ケアのポイント

 

日本人特有の髪質に合った適切なケアが大切です。細い髪は優しく扱うことが大切であり、絡まりを防ぐためにブラッシングやコンディショナーの使用が重要です。柔らかい髪質には適切なスタイリング剤を使ってボリュームや動きを出す工夫が必要です。また、地肌のケアもおろそかにせずに、頭皮の健康を保つことも重要です。

 

5. 日本の気候と髪の関係

 

日本の気候も髪に影響を及ぼす要因です。湿度の高い季節には髪が広がりやすくなるため、スタイリング剤やヘアスプレーを活用してまとまりやすい髪に整えることがおすすめです。逆に乾燥する季節には保湿ケアを重視し、パサつきを防ぐことが大切です。

 

総じて、日本人特有の髪質を理解し、その特徴に合った適切なケアを行うことが大切です。髪の健康を保つためには、適切なシャンプーやコンディショナー、スタイリング剤の選択、頭皮のケアを継続的に行い、美しい髪を育てることができます。

 

 

 

日本人の髪質は独自の特徴を持ち、それに合った適切なケアを行うことで健康な美しい髪を保つことができます。

 

 

 

 


 

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2023.08.10

気圧と髪の関係:気象の影響が髪に及ぼす影響

 

 

 

いつもありがとうございます、折尾駅から徒歩10分 ヘアカラー専門店ナチュラル折尾店です。

 

やっと台風もどこかへ行ってくれましたa-bye05.gif

 

皆様のまわりは大丈夫でしたか?

 

 

台風が来ると気圧の変化が原因なのか、少し体が重く感じますkao-a10.gif

 

 

そこで今回は気圧と髪の関係についてお話したいと思います。

 

 

 

 

気圧と髪の関係:気象の影響が髪に及ぼす影響

 

気圧とは、大気の重さによって引き起こされる圧力のことを指します。この気圧は日々変化し、天候や気象条件に影響を与えていますが、あなたの髪にも何らかの影響を与えることをご存知でしょうか?気圧の変化が、髪の健康や状態にどのような影響を及ぼすのか、探ってみましょう。

 

 

 

1. 血行と気圧の変化

 

気圧が変化すると、周囲の空気圧も変わります。気圧の低下や上昇に伴い、血管の収縮や拡張が影響を受けることがあります。ここで注目すべきは、頭皮の血行です。血行が悪くなると、頭皮に必要な栄養や酸素が適切に供給されず、髪の健康や成長に影響を及ぼす可能性があります。したがって、気圧の変化が血行に与える影響は、髪の状態に影響を及ぼす要因として考えられます。

 

 

2. 湿度と気圧の関係

 

気圧の変化には湿度との関連もあります。気圧の低下によって湿度が高まることがあり、湿度の高い環境では髪が広がりやすくなることがあります。また、湿度が高いと髪の水分吸収率が変化し、髪がパサつきやすくなることもあります。このような状態は、気候の変化が髪のスタイリングやボリュームに影響を及ぼす例です。

 

 

3. 頭皮の快適さと気圧の影響

 

気圧の変化は、頭皮の快適さにも影響を及ぼすことがあります。気圧の変化によって頭皮の血行が変わり、頭皮の状態が変化することがあります。この影響がかゆみや乾燥感などの問題を引き起こす場合もあります。例えば、気圧の低下が頭皮の緊張を引き起こすことがあるため、それがかゆみを誘発する場合があります。

 

 

4. 髪のボリュームやスタイリング

気圧の変化によって髪のボリュームやスタイリングも影響を受けることがあります。特に気圧が低い日は、髪がペタンとしやすくなることがあります。一方、気圧が高い日は髪が広がりやすい傾向があります。このため、気象条件が髪のスタイリングに影響を与えることがあることを覚えておくと良いでしょう。

 

 

総括すると、気圧の変化は髪の健康や状態に影響を与えることがあるものの、個人差が大きいため、一概に全ての人に同じ影響があるわけではありません。しかし、健康な髪を維持するためには、適切なケアや栄養摂取、良好な血行を促進することが大切です。気象条件に合わせて、髪に必要なケアを行うことで、美しい髪を保つ手助けとなることでしょう。

 

 

 

 


 

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2023.08.09

美髪を保つための おススメレシピNo.6

 

 

 

いつもありがとうございます、折尾駅から徒歩10分 ヘアカラー専門店ナチュラル折尾店です。

 

 

台風心配ですねsweat_drops.png

 

我が家では昨晩庭の片づけ完了!

 

お店の前の植木も片づけて後は何も起こらないことを願いますa-onegai01t.gif

 

 

 

さて今日は久しぶりの「美髪を保つための おススメレシピ」第六弾bikkuri04.gif

 

ヨーグルトとベリーのスムージーをご紹介します

 

このスムージーは、髪の健康に役立つ成分が豊富なヨーグルトとベリーを組み合わせた美味しいレシピです。

 

 

材料:

 

  • ・プレーンヨーグルト:1カップ
  • ・ミックスベリー(ブルーベリー、ラズベリー、ストロベリーなど):1カップ
  • ・バナナ:1本(凍らせておくと冷たくてクリーミーなスムージーになります)
  • ・ハチミツやメープルシロップ:お好みで適量
  • ・アーモンドやチアシード:トッピング用(任意)

 

 

 

手順:

 

  1. 1.ミキサーやブレンダーにプレーンヨーグルト、ミックスベリー、凍らせたバナナを入れます。
  2. 2.ハチミツやメープルシロップを加えて、材料がしっかり混ざるまでブレンドします。甘さはお好みで調整してください。
  3. 3.スムージーが滑らかになったら、グラスに注ぎます。
  4. 4.トッピングとして、アーモンドやチアシードを振りかけると食感が楽しめます。

 

 

 

 

このスムージーに含まれるヨーグルトにはビオチンやタンパク質が含まれ、髪の健康をサポートします。

また、ミックスベリーにはビタミンCやポリフェノールが豊富で、髪の成長や頭皮の健康に役立ちます。

バナナはカリウムやビタミンB6を含み、頭皮の健康をサポートします。

 

 

このスムージーを飲むことで、美髪を保つための栄養素を手軽に摂取することができます。毎日の食事に取り入れて、健康な髪をサポートしましょう!

 

 

 


 

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