いつもありがとうございます、折尾駅から徒歩10分 ヘアカラー専門店ナチュラル折尾店です。
先日、長男（小5）のボクシングの試合がありました。
試合場所はなんと！後楽園ホール
勝てば日本チャンピョンの大舞台でしたが結果は残念・・・
それでも2位！！
長男は号泣してましたがすごい経験をしてまたひとつ男前になったかな
試合翌々日からもう来年に向けての猛特訓が始まってました
頑張れーーーーー！！
さて今日のテーマはこちら
【秋の寒暖差に負けない！髪の美しさを保つ方法】
秋は涼しさが心地よく、鮮やかな紅葉が楽しめる季節ですが、その一方で寒暖差が大きいことも特徴です。
この季節、髪のケアを怠ると乾燥やダメージが進行しやすくなります。
そこで、秋のヘアケアにおいて特に寒暖差に注意するポイントを紹介します。
1. 適切なシャンプーとコンディショナーの選択
秋は乾燥が進む季節なので、保湿が大切です。保湿成分が豊富なシャンプーやコンディショナーを選んで、髪に潤いを与えましょう。また、週に1回ほどはヘアマスクやトリートメントを行い、深い保湿ケアをすることをおすすめします。
2. 頭皮の保湿とマッサージ
乾燥した秋の風や室内の暖房によって、頭皮も乾燥しがちです。頭皮の健康を保つために、頭皮用の保湿剤やオイルを使用し、頭皮マッサージを行うことで血行を促進しましょう。これにより、髪の成長もサポートされます。
3. 温度差によるダメージからの保護
秋は朝晩の気温差が大きいことがあります。外出時に帽子やスカーフを活用して髪を保護し、急激な温度変化から髪を守りましょう。特に長時間の屋外活動がある日は、髪にUVプロテクションスプレーを使用することも考えてみてください。
4. ヒートスタイリングへの注意
乾燥した秋の空気中でのヒートスタイリングは、髪にダメージを与えやすいです。ヒートプロテクトスプレーを使用して髪を保護し、ヒートツールの温度設定を適切に調整して、ダメージを最小限に抑えましょう。
5. 食事と栄養のバランス
美しい髪を保つには、内側からのケアも大切です。ビタミンやミネラルが豊富な食材を摂取し、髪に必要な栄養素をしっかりと摂ることを心がけましょう。特にビオチン、亜鉛、鉄、オメガ3脂肪酸が髪の健康に寄与します。
秋のヘアケアは、寒暖差や乾燥からくる髪のダメージに対処する重要な時期です。これらのポイントを守りながら、美しい髪を維持しましょう。自分の髪質や悩みに合わせたケアを行うことが、健康な髪を手に入れる鍵です。
◆ヘアカラーナチュラルのお得なメニュー◆
白髪染め（全体） ￥2,700
白髪染め（リタッチ） ￥2,200
おしゃれ染め（全体）￥3,200
おしゃれ染め（リタッチ） ￥2,700
部分染め ￥1,200
ブロー ￥600（セルフブローは無料）
前髪カット ￥600
※税別表示です。
月に一度のカラーリングでいつもキレイに♡
いつもありがとうございます、折尾駅から徒歩10分 ヘアカラー専門店ナチュラル折尾店です。
先日、長男（小5）のボクシングの試合がありました。
試合場所はなんと！後楽園ホール
勝てば日本チャンピョンの大舞台でしたが結果は残念・・・
それでも2位！！
長男は号泣してましたがすごい経験をしてまたひとつ男前になったかな
試合翌々日からもう来年に向けての猛特訓が始まってました
頑張れーーーーー！！
さて今日のテーマはこちら
【秋の寒暖差に負けない！髪の美しさを保つ方法】
秋は涼しさが心地よく、鮮やかな紅葉が楽しめる季節ですが、その一方で寒暖差が大きいことも特徴です。
この季節、髪のケアを怠ると乾燥やダメージが進行しやすくなります。
そこで、秋のヘアケアにおいて特に寒暖差に注意するポイントを紹介します。
1. 適切なシャンプーとコンディショナーの選択
秋は乾燥が進む季節なので、保湿が大切です。保湿成分が豊富なシャンプーやコンディショナーを選んで、髪に潤いを与えましょう。また、週に1回ほどはヘアマスクやトリートメントを行い、深い保湿ケアをすることをおすすめします。
2. 頭皮の保湿とマッサージ
乾燥した秋の風や室内の暖房によって、頭皮も乾燥しがちです。頭皮の健康を保つために、頭皮用の保湿剤やオイルを使用し、頭皮マッサージを行うことで血行を促進しましょう。これにより、髪の成長もサポートされます。
3. 温度差によるダメージからの保護
秋は朝晩の気温差が大きいことがあります。外出時に帽子やスカーフを活用して髪を保護し、急激な温度変化から髪を守りましょう。特に長時間の屋外活動がある日は、髪にUVプロテクションスプレーを使用することも考えてみてください。
4. ヒートスタイリングへの注意
乾燥した秋の空気中でのヒートスタイリングは、髪にダメージを与えやすいです。ヒートプロテクトスプレーを使用して髪を保護し、ヒートツールの温度設定を適切に調整して、ダメージを最小限に抑えましょう。
5. 食事と栄養のバランス
美しい髪を保つには、内側からのケアも大切です。ビタミンやミネラルが豊富な食材を摂取し、髪に必要な栄養素をしっかりと摂ることを心がけましょう。特にビオチン、亜鉛、鉄、オメガ3脂肪酸が髪の健康に寄与します。
秋のヘアケアは、寒暖差や乾燥からくる髪のダメージに対処する重要な時期です。これらのポイントを守りながら、美しい髪を維持しましょう。自分の髪質や悩みに合わせたケアを行うことが、健康な髪を手に入れる鍵です。
◆ヘアカラーナチュラルのお得なメニュー◆
白髪染め（全体） ￥2,700
白髪染め（リタッチ） ￥2,200
おしゃれ染め（全体）￥3,200
おしゃれ染め（リタッチ） ￥2,700
部分染め ￥1,200
ブロー ￥600（セルフブローは無料）
前髪カット ￥600
※税別表示です。
月に一度のカラーリングでいつもキレイに♡